A4 NSL FAMILY
Bạn có muốn phản ứng với tin nhắn này? Vui lòng đăng ký diễn đàn trong một vài cú nhấp chuột hoặc đăng nhập để tiếp tục.

A4 NSL FAMILY


 
Trang ChínhGalleryLatest imagesTìm kiếmĐăng kýĐăng Nhập
Top posters
kapoduong
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
trang_bong
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
Smiley Crystalbunny
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
t.o.p
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
Admin
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
nh0kc0n_chayl0nt0n_teen9x
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
Thục-ThỎ97
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
TheKingOfPop
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
crab1997
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
pandakimchikute
5 cách để trở nên tự tin Empty5 cách để trở nên tự tin I_voting_bar5 cách để trở nên tự tin Empty 
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Poll
Giữa T.O.P, G-Dragon, seung ri , tae yang va dae sung ai nhiều fan nhất trong bigbang nào ???????
T.O.P
5 cách để trở nên tự tin Empty46%5 cách để trở nên tự tin Empty
 46% [ 6 ]
Dae sung
5 cách để trở nên tự tin Empty8%5 cách để trở nên tự tin Empty
 8% [ 1 ]
tae yang
5 cách để trở nên tự tin Empty0%5 cách để trở nên tự tin Empty
 0% [ 0 ]
seung ri
5 cách để trở nên tự tin Empty8%5 cách để trở nên tự tin Empty
 8% [ 1 ]
G-Dragon
5 cách để trở nên tự tin Empty38%5 cách để trở nên tự tin Empty
 38% [ 5 ]
Tổng số bầu chọn : 13
Latest topics
» bai ca hoa tri !!!!!!!!!!!!! teen <==> 9x
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeThu Jun 28, 2012 11:44 am by langtuchungtinh_!!!!!

» "LƯU BÁ ÔN <=WA=> HỒ DUY DUNG" <==> có ngày rơi đầu vì con ............
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeWed Jun 27, 2012 10:47 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» ta day!!!!!!!!!....................???chinh la nguoi da cua ton ngo khong
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeWed Jun 27, 2012 10:24 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» 100.....cau ca dao viet bat dau bang chu "A"
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeWed Jun 27, 2012 9:59 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» bai ca hinh hoc cho teen
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeSun Jun 24, 2012 9:21 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» Buy generic cialis online now
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeThu Aug 04, 2011 7:25 pm by Khách viếng thăm

» Imitrex With No Prescription
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeThu Aug 04, 2011 6:53 pm by Khách viếng thăm

» Прикольные форумы
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeThu Aug 04, 2011 3:33 pm by Khách viếng thăm

» Где лучше купить картридж?
5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeWed Aug 03, 2011 10:04 pm by Khách viếng thăm

Navigation
 Portal
 Diễn Đàn
 Thành viên
 Lý lịch
 Trợ giúp
 Tìm kiếm
Keywords
bảng ngoi dung nguyên

 

 5 cách để trở nên tự tin

Go down 
2 posters
Tác giảThông điệp
Smiley Crystalbunny
Thượng tướng
Thượng tướng



Tổng số bài gửi : 175
Join date : 28/06/2009

5 cách để trở nên tự tin Empty
Bài gửiTiêu đề: 5 cách để trở nên tự tin   5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeMon Jul 20, 2009 10:54 pm

Người ta thường nói: Tự tin là dành được 50% thành công, vì thế, tự tin là điều hết sức cần thiết để mỗi con người có thể dành được thành công trong cuộc sống, sự nghiệp... Có thể nói, tự tin có nghĩa là chúng ta tin tưởng vào chính bản thân mình, tin vào sự lựa chọn của chính mình, hài lòng với những thành quả và mối quan hệ mình đạt được.

Sau đây là 5 cách để bạn có thể tự tin hơn trong mọi tình huống:

1. Hãy vận động:

Bạn nên chịu khó thả bộ. Bạn cũng có thể đạp xe và làm việc cho đến khi toát mồ hôi. Tập các bài tập cho não và phổi, điều này sẽ làm tăng sức mạnh thể lực, xóa bỏ mọi nỗi tức giận và khó chịu. Bạn sẽ cảm thấy mình dồi dào sinh lực, làm việc hiệu quả tự tin. Không có gì tuyệt vời hơn khi thấy bạn trong dáng vẻ nhanh nhẹn, khỏe mạnh hồng hào. Hãy ra khỏi ghế ngồi và tỏ ra năng động, mạnh mẽ.

2. Hãy quan tâm đến hình thức:

Mọi người thường để ý đến điều này đầu tiên. Những gì bạn mặc đều thể hiện tính cách, sở thích, phong thái của bạn. Nếu bạn ăn mặc kệch cỡm, không thích hợp, đồng nghiệp sẽ đánh giá thấp bạn. Khi bạn để ý đến cách ăn mặc, bạn nên tự hỏi mình muốn mọi người hiểu mình là người như thế nào? mình muốn gây ấn tượng với những người nào? Chúng ta đang đề cập đến văn hóa thời trang hay chỉ là nhiều bộ quần áo kiểu cách; chúng ta đang muốn nói đến tính hiệu quả, sự phù hợp trong môi trường nhất định.

- Vậy các bạn nên lưu tâm đến 4 nhân tố sau:

+ Sự phù hợp: Dù bạn là ai thì bạn nên nhớ là cách ăn mặc của bạn cần phải luôn phù hợp với môi trường hoạt động.

+ Sạch sẽ: Hãy thận trọng với những loại máy giặt vì chúng có thể làm hỏng quần áo của bạn mà không biết. Hãy chú ý đến sự sạch sẽ gọn gàng, tránh quần áo tuột chỉ, hay quên cài cúc...

+ Giầy dép: Nên nhớ rằng mọi người đều rất để ý đến giày dép vì một lẽ họ hay nhìn xuống và hay lo lắng. Vậy bạn hãy luôn giữ cho đôi giày của mình sáng bóng, sạch sẽ.

+ Hãy luôn mỉm cười: Nụ cười tươi bừng sáng trên khuôn mặt sẽ làm cho chính bạn dễ chịu và làm cho người khác thoải mái, vui vẻ.

3. Hít thở:

Cần phải biết giữ gìn và tự kìm nén, nín thở khi cần thiết. Hãy học cách hít thở sâu, điều này cần thiết để giúp bạn bình tĩnh, kiềm chế những cơn nóng giận. Hít thật sâu trong lồng ngực, đây là cái thở từ dạ dày.

4. Sống nguyên tắc:

Giữ vững quan điểm của mình. Hãy đúng giờ và biết lo lắng đến trách nhiệm hiện tại. Không theo đuổi một mục đích không rõ ràng mà phải biết nhận thức và nắm cơ hội. Nhớ rằng mọi nguyên tắc đều có tác động rất lớn với các quan hệ nghề nghiệp (chuyên môn) cũng như các quan hệ cá nhân của bạn.

5. Cho và nhận:

Hãy cho những gì bạn muốn nhận. Nếu bạn muốn được tôn trọng và yêu quý, hãy tôn trọng và yêu quý mọi người. Nếu bạn muốn thành công thì hãy giúp người khác thành công. Nếu bạn muốn vui vẻ hơn hãy cứ vui vẻ đi, hãy mở lòng mình, hãy tự công nhận những thành công của mình, hãy tự tạo ra niềm vui để tự tận hưởng niềm vui ấy. Bạn hãy luôn tự nhủ về công việc những việc này thật sẽ chẳng có gì là không thể làm được.

Những người tự tin nhất là những người sống đơn giản. Họ luôn làm cho cuộc sống có ý nghĩa.
Về Đầu Trang Go down
kapoduong
Đại nguyên soái
Đại nguyên soái
kapoduong


Tổng số bài gửi : 646
Join date : 28/06/2009
Age : 26
Đến từ : noi ma minh den

5 cách để trở nên tự tin Empty
Bài gửiTiêu đề: Re: 5 cách để trở nên tự tin   5 cách để trở nên tự tin I_icon_minitimeTue Jul 21, 2009 10:17 am

hay đó Exclamation Wink
Về Đầu Trang Go down
 
5 cách để trở nên tự tin
Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
A4 NSL FAMILY  :: Thư viện giải trí-
Chuyển đến