A4 NSL FAMILY


 
IndexCalendarGalleryTrợ giúpTìm kiếmThành viênNhómĐăng kýĐăng Nhập
Top posters
kapoduong
 
trang_bong
 
Smiley Crystalbunny
 
t.o.p
 
Admin
 
nh0kc0n_chayl0nt0n_teen9x
 
Thục-ThỎ97
 
TheKingOfPop
 
crab1997
 
pandakimchikute
 
Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 
Rechercher Advanced Search
Poll
Giữa T.O.P, G-Dragon, seung ri , tae yang va dae sung ai nhiều fan nhất trong bigbang nào ???????
T.O.P
46%
 46% [ 6 ]
Dae sung
8%
 8% [ 1 ]
tae yang
0%
 0% [ 0 ]
seung ri
8%
 8% [ 1 ]
G-Dragon
38%
 38% [ 5 ]
Tổng số bầu chọn : 13
Latest topics
» bai ca hoa tri !!!!!!!!!!!!! teen <==> 9x
Thu Jun 28, 2012 11:44 am by langtuchungtinh_!!!!!

» "LƯU BÁ ÔN <=WA=> HỒ DUY DUNG" <==> có ngày rơi đầu vì con ............
Wed Jun 27, 2012 10:47 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» ta day!!!!!!!!!....................???chinh la nguoi da cua ton ngo khong
Wed Jun 27, 2012 10:24 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» 100.....cau ca dao viet bat dau bang chu "A"
Wed Jun 27, 2012 9:59 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» bai ca hinh hoc cho teen
Sun Jun 24, 2012 9:21 pm by langtuchungtinh_!!!!!

» Buy generic cialis online now
Thu Aug 04, 2011 7:25 pm by Khách viếng thăm

» Imitrex With No Prescription
Thu Aug 04, 2011 6:53 pm by Khách viếng thăm

» Прикольные форумы
Thu Aug 04, 2011 3:33 pm by Khách viếng thăm

» Где лучше купить картридж?
Wed Aug 03, 2011 10:04 pm by Khách viếng thăm

Navigation
 Portal
 Diễn Đàn
 Thành viên
 Lý lịch
 Trợ giúp
 Tìm kiếm
Keywords
cach tinh cong Thiên tran tiệt xuất QUANG bang nghệ dong trùng nguyen trong ss501 RAIN fanfic sông phan thực giong trang xich LOVE dinh nguoi

Share | 
 

 4 lợi ích ngạc nhiên của sữa

Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Go down 
Tác giảThông điệp
Smiley Crystalbunny
Thượng tướng
Thượng tướng


Tổng số bài gửi : 175
Join date : 28/06/2009

Bài gửiTiêu đề: 4 lợi ích ngạc nhiên của sữa   Fri Jul 24, 2009 3:12 pm

Việc uống sữa hàng ngày có thể giúp xây dựng một hệ xương, răng chắc khỏe. Sữa cũng giúp bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất có lợi cho sự phát triển của cơ thể. Tuy nhiên vẫn còn nhiều lợi ích thú vị khác nữa mà sữa có thể mang lại.

1. Giữ ẩm toàn thân

Sữa giúp làm mềm mại những vùng da khô nhất trong mùa đông nhờ vào các vitamin A, D và axit lactic. Hãy thử áp dụng công thức sữa tắm sau đây của spa Bermuada để có được làn da mịn màng hơn: hòa tan nửa tách mật ong vào nước trong bồn và thêm vào đó 2 tách sữa ấm nguyên chất.

2. Gel dưỡng mắt

Theo bác sỹ chuyên khoa da liễu Jeanette Jacknin, tác giả cuốn “Những liệu pháp thông minh dành cho làn da”, chất béo trong sữa có tác dụng hydrat hóa làn da khô nứt nẻ và cũng làm giảm phù nề da. Hãy nhúng bông gòn vào sữa tươi nguyên chất để lạnh, sau đó lấy ra vắt ráo và đắp lên trên mí mắt.

3. Giảm thiểu hội chứng tiền kinh nguyệt

Theo một nghiên cứu của Đại học Massachusetts tại Amherst, những phụ nữ nào hấp thụ nhiều canxi và vitamin D nhiều hơn trong tháng bằng cách uống sữa không béo hay có hàm lượng chất béo thấp thì có ít nguy cơ gặp phải các hội chứng tiền kinh nguyệt hơn.

4. Tăng cường khả năng sinh sản

Hãy bổ sung sữa nguyên chất vào những bữa ăn hằng ngày của bạn. Một nghiên cứu ở Harvard ghi nhận những phụ nữ hằng ngày đều dùng hơn một phần bơ sữa có hàm lượng chất béo cao đã giảm được 25% các rắc rối liên quan đến hiện tượng rụng trứng so với những người chỉ dùng một hoặc ít hơn một lần trong một tuần.
Về Đầu Trang Go down
Xem lý lịch thành viên
 
4 lợi ích ngạc nhiên của sữa
Xem chủ đề cũ hơn Xem chủ đề mới hơn Về Đầu Trang 
Trang 1 trong tổng số 1 trang
 Similar topics
-
» Bao nhiêu trái tim ?
» Thiên nhiên muôn màu
» Việt Nam có bao nhiêu loại phở nhỉ?
» Thiên Nhiên Bốn Mùa
» Cần bao nhiêu len để móc áo cho bé?

Permissions in this forum:Bạn không có quyền trả lời bài viết
A4 NSL FAMILY  :: Thư viện giải trí :: Sức khoẻ-
Chuyển đến